汗水如细雨般洒落，但他的眼神却越来越明亮，
节奏，节奏很重要。
随着时间的推移，陈平的呼吸渐渐与脚步形成了某种奇异的节奏。
他开始尝试将跑步的动作融入冥想之中，每一次脚底的蹬地，都仿佛是在推动他体内的能量循环。
他发现，当自己完全沉浸在跑步的节奏中时，那份对冥想的专注竟然奇迹般地回来了。
虽然外界的干扰依旧存在，风声、鸟鸣、甚至是自己粗重的呼吸声，但这些声音似乎都变得遥远而模糊。
起初，这些元气像是刚到家没几天的傻狗，极难捕捉和控制，在陈平的经脉里面到处撒泼打滚。
在但随着陈平意志力的加强和冥想技巧的逐渐掌握，它们逐渐开始变得驯服，沿着特定的路径在体内循环起来。
这一过程痛苦而又艰辛，陈平不得不时刻调整自己的呼吸和步伐，以保持冥想状态的稳定。
但他的身体也在这一过程中发生着微妙的变化。
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