练习开始，罗琳娜先攻，她和许多刚开始学习击剑的新手一样，崇尚突刺与进攻。
单脚迈步向前，罗琳娜手中的剑便已经伸出很远，击剑比赛中必须是“刺”中才算得分，劈砍与拖拽都是不雅的违规行为。
约克的手轻轻一动，极其轻微的力量便将罗琳娜的剑荡开，但他没有急于进攻，她向前的步子太大，如果自己贸然突刺，很容易变成身体接触，那对于追求“雅”的击剑运动员是绝对的失败。
于是，他滑步向后，轻轻击打罗琳娜的剑，示意她此次进攻失败，冷静后重新再来。
罗琳娜不服气，于是更改策略，她小步向前，佯攻刺击，实际蓄力准备第二下。
约克看破，直接滑步进攻，慌张的罗琳娜回手救援，却因为不及时而被轻刺一下，花剑在击剑服的孔洞中极浅的插入，计数员示意约克得分。
第二回合，罗琳娜决心拿出真本事，但阿拉伯人有句谚语：最好不要因为发怒而使出真本事，这样别人就会知道你的本事很烂。
这一回合，她的进攻甚至不如第一轮来的凌厉，约克只是虚晃一下，就骗得她竭力伸腰，而后正好被约克的剑戳中肩膀。
第三回合，约克呵斥了她的心浮气躁，要求她按照自己教导的方式进行进攻，罗琳娜收敛心神，进攻变得略有章法，这一轮他们斗了十合，以罗琳娜手部中剑为负。
……
最后一回合，也是今天一小时练习课的最后一合，约克要求罗琳娜防守，他来进攻。
此时的罗琳娜微微喘息，她已消耗了大量体力，如果约克用凶蛮的方式进攻，那她必然抵挡不住。
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