“对……污浊的气体,是我们不需要的,所以,让我们呼出去吧……当然,呼出去的,除了空气,还有其他不喜欢的东西呢……一点点的呼吸着,头脑里那些繁杂的东西,一点点的变得清晰了……积压已久的情绪,也慢慢的随着呼吸流出身体……”
风音每呼吸一次,身体似乎就软上一分,原本绷紧着的肌肉,似乎也开始慢慢的放松了。
“是的……杂念,思绪……令人不安的想法……这些东西,不想要的东西,让你难受的东西,只要呼出去就好了……当它们来打扰你的时候……呼——……就像这样,慢慢的把他们呼出去就好……呼出去之后,剩下的就只剩下了平静,只剩下了放松……”
啊,风音的眼睛开始动了呢,眨眼的频率明显加快了,眼神也不再聚焦,似乎是在进入状态呢……
“杂乱的想法……不安的想法……从大脑里冒出来……然后,呼——……全都消失了,变得空白。就这样,一点一点的呼吸着……一点一点的呼气……把所有让你难受的东西……都呼出去吧……”
风音的胸口,起伏的越发激烈,但是达到某个巅峰后,却慢慢的变得缓慢,最后,她又回到了一开始的状态,呼吸变得平缓悠长。
只是,她的眼睛已经完全涣散,看不到半分神采……
“很好……现在,你的心里只剩下了平静和放松……你已经辛苦了一整天了呢,失去了那些杂乱的想法,疲倦感会潮水一般的向你涌来……你很想闭上眼睛,你非常想闭上眼睛,但是现在还不能休息呢……从现在开始,你会尽力的睁着眼睛,但是睁开的每一秒,都会让你更加疲倦,更加放松……而当你完全坚持不住的时候,你就会闭上眼睛。闭上眼睛,意识就会被温暖的疲倦感包裹,不断地向下沉没……”
我不自觉的吞下一口口水,刚刚开始催眠之前,风音还是清醒的样子,但是在短短的时间之内……她就变成了现在这样……
对不起,之前说你的毕设很水,我错了。
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